GESPREKSTHERAPIE

GESPREKSTHERAPIE

‘ Ik geloof dat gelukkig zijn het doel van ons bestaan is. ‘  Dalai Lama

gesprekstherapie ruimte

Haal het beste uit jezelf !

Als coach laat ik jou ontdekken wat jij werkelijk wil, we stellen samen jouw doelen voorop en gaan na hoe we op een positieve, efficiënte manier je doelen en wensen kunnen realiseren.

Als levenscoach ondersteun ik je bij je zelfontplooiing, het benutten van je talenten, inzicht in jezelf en het versterken van je zelfvertrouwen.

Kom op voor jezelf, word assertiever

Ik inspireer je in het opkomen voor je eigen mening of voorkeur, in het uiten wat voor jou belangrijk is en leer je spreken met passie, energie en een degelijke lichaamstaal, zodat jouw boodschap overkomt.

Door in de ik-vorm te spreken voorkom je dat je anderen veroordeelt en dat je altijd bewust blijft van je eigen gevoelens.

Focus je op het hier-en-nu

Door je te focussen op het hier-en-nu geef je bewust aandacht aan datgene wat je op dit moment beleeft. Hierdoor vermijd je spanningen en energieverlies en maak je het mogelijk om de werkelijkheid te aanvaarden zoals die is. Door als een toeschouwer te leren kijken naar een ervaring, relativeer je en verliest de situatie zijn beladenheid. Het maakt je gelukkiger, succesvoller, vitaler en gezonder.

gesprekstherapie gelukkig vitaal

Balans in je leven

We gaan na waar je tegenaan loopt en samen zoeken we naar nieuwe manieren en mogelijkheden om situaties aan te pakken. Je krijgt meer inzicht in je eigen sterktes en zwaktes, je unieke zelf, je motivatie, je levensdoel.

Meer levensvreugde en levensenergie

Je leert je afstemmen op dat wat voor jou echt belangrijk is. Via nieuwe inzichten, een andere invalshoek en uitzicht uit moeilijke situaties, droom en realiseer je het leven dat jij je wenst.

Dankzij je levensvreugde zal je dan je intuïtie meer kunnen ontwikkelen,  wat jou helpt om empathischer te communiceren met anderen.

Gesprekstherapie, creatief en oplossingsgericht

Je wordt begeleid te creeëren wat jij je wenst, je ideeën en dromen breng je samen, een passionele creatie. Je zal je uitdagingen herkennen, ze aangaan en je openstellen voor de oneindige mogelijkheden die het leven jou te bieden heeft.

Door het verworven inzicht in jezelf vind je de aangepaste oplossingen die jouw leven op een tastbare wijze verbeteren.

Mogen, kunnen, willen en durven uiten wie jij bent is zowel helend als productief

Gesprekstherapie helpt jou je eigen identiteit op een persoonlijke manier uit te drukken, je creativiteit te gebruiken om je gevoelens en verlangens te uiten en te streven  naar een lichamelijk en emotioneel evenwicht.

De nadruk wordt gelegd op jouw gezondheid en de persoonlijke ontwikkeling van jouw uniekheid, jouw persoonlijke talenten, jouw kracht !

Naarmate je innerlijk groeit verandert je houding, je visie, je intuïtie, je levenskracht, je voelt meer dankbaarheid en waardering voor jezelf en de mensen om je heen, spontane ontmoetingen en synchroniciteit komen op je pad.

Versterk je levensenergie, het inzicht in jezelf, je kracht en geniet met volle teugen van jezelf te zijn ! Ik help jou graag daarbij .

Gesprekstherapie biedt jou …

  • Opkomen voor jezelf
  • meer levensvreugde
  • zelfexpressie
  • inzicht in je unieke zelf
  • versterking van je zelfvertrouwen
  • mild zijn voor jezelf
  • meer enthousiasme
  • de kracht om je doelen te bereiken
  • ontwikkeling van je intuItie
  • meer levensenergie
  • je werkelijke prioriteiten leren stellen
  • meer aankunnen dan je durft te denken
  • zelfontplooiing
  • zelfverwezenlijking
  • een betere communicatie met anderen
  • je creëert wat je wenst
  • het besef van vrijheid om keuzes te maken
  • het opnemen van de verantwoordelijkheid voor jezelf
  • onnodige zaken los te laten
  • inzicht in je levensdoel
  • motivatie voor verandering
  • innerlijke rust
  • Een groter begrip van waar je nu staat, wat je wil en hoe je dat gaat bereiken

Ik help je graag, bel of mail me, ik maak tijd voor jou.

right-banner

Laatste blogs

  • Vergroot je assertiviteit! Praktische tips! Opkomen voor jezelf doe je niet door in het wilde weg om je heen te slaan. Vertel wie je bent en waar je voor staat! Assertiviteit gaat over moed, over je eigen onzekerheden onder ogen zien en tóch durven handelen naar wat jij denkt dat goed is. Kies voor jezelf hoe vervelend je dat ook vindt, voor anderen zorgen, begint bij goed voor jezelf zorgen. .Lees Meer»

  • Cadeaubon

    Gepost op 06/12/2016

    TIP voor de feestdagen! een CADEAUBON van Zen & Co voor pure ontspanning! .Lees Meer»