Mindfulness ... is een combinatie van oude Oosterse tradities van zelfonderzoek, meditatie, yoga en Westerse cognitieve psychologie. Mindfulness zorgt voor: een adempauze in je hectische lev
Lees meer
Groepsmeditatie : ” INSPIRATIE MEDITATIE” Samen mediteren, nadien een kopje thee of koffie met wat lekkers en filosoferen over ... Gelieve me te verwittigen van je kom
Lees meer
'Reiki is de levensenergie, de kracht om je om te draaien en de moed om te kiezen voor de nieuwe wereld die voor je open ligt.' Hawayo Takata Open Reiki Avonden: Reiki uitwisseling volgens het U
Lees meer
LEER MEDITEREN Vind je Ware spirituele identiteit ! Info avond : nog te bepalen datum, indien interesse, neem gerust contact met me op Na de infosessie is er de mogelijkheid om vragen te stellen
Lees meer
Vergroot je assertiviteit! Praktische tips! Opkomen voor jezelf doe je niet door in het wilde weg om je heen te slaan. Vertel wie je bent en waar je voor staat! Assertiviteit gaat over moed, over je eigen onzekerheden onder ogen zien en tóch durven handelen naar wat jij denkt dat goed is. Kies voor jezelf hoe vervelend je dat ook vindt, voor anderen zorgen, begint bij goed voor jezelf zorgen.
...Lees meer »
TIP voor de feestdagen! een CADEAUBON van Zen & Co voor pure ontspanning!
...Lees meer »