Alleen jij kan beslissen of een relatie je uitput of je kracht geeft.

Alleen jij kan beslissen of een relatie je uitput of je kracht geeft.   Toen ik mezelf begon lief te hebben “Toen ik mezelf begon lief te hebben, heb ik me bevrijd van alles wat niet gezond voor me is, voedsel, mensen, dingen, situaties en vooral wat me naar beneden haalde, weg van mijzelf. Aanvankelijk […]

Gaslighting, een vorm van emotionele manipulatie door partner of ouder.

Gaslighting, een vorm van emotionele manipulatie door partner of ouder. Gaslighting, een vorm van emotionele manipulatie door partner of ouder. Gaslighting is een psychologische, destructieve manipulatietechniek waarbij de gaslighter je probeert te overtuigen dat jouw versie van de werkelijkheid niet klopt. Je denkt waarschijnlijk, ‘zeg ik laat me niet gek maken hoor’, maar dit emotioneel […]