Verlos je van de 7 onderstaande vooroordelen en leid een
gelukzalig leven

meditatie yoga

1. meditatie is tijdverlies Meditatie geeft je energie, biedt je inzicht in wie jij werkelijk bent en wat jou gelukkig maakt. Het geeft je helderheid en focus, je wordt efficiënter in alles wat je doet. Zo bespaar je tijd door enkel tweemaal per dag twintig minuten te mediteren. 2. meditatie is moeilijk Wees onbezorgd, als […]

Droom jij wel eens van een zalige nachtrust?

Enthousiast ontwaken, een uitgerust gezicht en massa’s energie. Een verkwikkende nachtrust ligt binnen je bereik! Ik deel je mijn geheim. Verhoog je gelukshormonen en je stresshormonen dalen spontaan … garantie voor een zalige nachtrust. Wat ??? Met andere woorden, mediteer het brengt je lichaam en geest op een volledig natuurlijke manier in een hemelse toestand […]