De kracht van Sssstilte !

Stilte … de kracht van stilte … Stilte biedt mij rust, ontspanning, tijd voor mezelf, verdriet dat ik een plaats probeer te geven, durven voelen, contact maken met mezelf, authenticiteit, aanvaarding. Als het me even teveel wordt duik ik de stilte in op zoek naar mezelf, troost, verbinding, inzicht, gevoel van thuiskomen, gewoon mogen zijn […]

Het begin van een nieuwe droom

Het begin van een nieuwe droom   Impact op ons leven Emoties als onzekerheid, eenzaamheid, je onbegrepen voelen, onmacht, verdriet, angst … hebben velen onder ons de afgelopen maanden geraakt. Zuiver Bewustzijn Als je mediteert ervaar je een ‘leegte’, het veld van pure potentialiteit, het moment waarop je geen gedachten hebt en de mantra niet […]

Je bent niet alleen!

wat doet je hart glimlachten

Je bent niet alleen. Héél lang geleden zat ik met mijn handen in het haar! Ik, als alleenstaande mama, liep van her naar der om mijn takenlijstjes, want ik had er meerdere, af te werken. Ik kwam gewoon niet toe aan tijd voor mijn kinderen, de essentie van mijn bestaan. Ik stond met mijn rug […]

IK ZOEK MEZELF, AUTHENTICITEIT

“Toen ik mezelf begon lief te hebben, kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn, dat ik niet mijn eigen waarheid leef. Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT” Charlie Chaplin, 16 April 1959 (70e verjaardag) Authenticiteit is … wanneer je leeft in overeenstemming met wat je voelt, denkt, zegt en handelt vanuit wie […]