Hoe cultiveer je zelfliefde?
Hoe cultiveer je zelfliefde? Zelfliefde? Waar heb je het over? Eigenliefde? Bedoel je houden van jezelf? Jezelf voor laten gaan op een ander? Jezelf gunnen van eens lekker niets te doen? Neen te durven zeggen als iets je niet zint of je er helemaal geen goesting in hebt om daarheen te gaan of te doen? […]
Jij, ik, de Natuur en Vrij zijn
Jij, ik, de Natuur en Vrij zijn Jij en ik Iedereen wil zijn eigen plekje, zijn eigen tuintje, ‘huisje, tuintje, boompje’, mooi afgebakend, privé, besloten, veilig. Terwijl juist openheid een gevoel geeft van ademruimte, vrijheid, veiligheid om te mogen zijn wie je bent. Percelen groen worden volgebouwd, natuurgebieden worden afgesloten met geleide paden erdoorheen waar […]
Drama
Drama Drama’s! Wat zijn we goed in het creëren van drama’s. We verliezen onszelf in verhaaltjes, we bouwen de spanning op, ongeacht hoe zwaar de realiteit in werkelijkheid ook is. We lijken wel een spin die een web weeft waarin we zowel onszelf als anderen strikken, verstikken. We blazen situaties op in de hoop gehoord […]
Verbondenheid
Verbondenheid Wie voelt zich geroepen om bij te dragen aan een lichtere wereld, meer samenhorigheid, wederzijds respect, liefde, genieten, geluk delen? Verbondenheid begint bij jezelf. Verbondenheid begint bij jezelf Voelen wat je voelt is de meest letterlijke vorm van thuiskomen. Word je bewust van wat je voelt en dan heb ik het niet over je […]
Wat heeft het leven voor jou in petto?
Wat heeft het leven voor jou in petto? Hoe ervaar jij je leven? Voelt het als een uitgestippeld pad dat je zelf niet had kunnen verzinnen, een lotsbestemming die je brengt op de plek waar je hoort te zijn, ook al besef je dit niet meteen of bepaal je zelf hoe je leven loopt? […]
Verstilling
Verstilling Komen tot jezelf, rust ervaren, eigenliefde voelen, gelukzalig glimlachen, genieten, komen tot je essentie. Hoe bereik je dat? Door te verstillen! Zomer Verstillen in de zomer is best wel een uitdaging. Kinderen zijn thuis, vrienden komen langs om samen te genieten van het mooie weer, drukte alom. Stilte is een meerwaarde die je leert […]
Gedachten en gevoelens beïnvloeden de wet van de aantrekkingskracht! Hoe hou je ze positief?
Gedachten en gevoelens beïnvloeden de wet van de aantrekkingskracht! Hoe hou je ze positief? Gelijksoortige trillingen trekken elkaar aan Zowel de Himalaya, een bloem, een libelle als jijzelf zenden een frequentie, een trilling uit. Ook de trilling van je gedachte, je emotie is wetenschappelijk meetbaar. Je ervaart de trilling op een moment van woede of […]
Durf jij je open te stellen voor een intieme verbinding na een destructieve, narcistische relatie?
Durf jij je open te stellen voor een intieme verbinding na een destructieve, narcistische relatie? We worden niet met angst en twijfels geboren, gaandeweg leren we het aan. Door uitgesproken en onuitgesproken boodschappen vormen we overtuigingen over wat we waard zijn. Verdriet, onmacht, eenzaamheid en pijn helpen ons te groeien in en na een destructieve […]